周三早上六点，余至明被电子时钟的定时铃声吵醒。
他起床去了卫生间，发现镜子中的自己，又有了两个明显的黑眼圈。
昨夜，余至明再一次研究患者徐峰的问询记录和病情资料，不知不觉就过了午夜。
他试图寻找出另一种可能的病因，来推翻他原本的猜想。
或者是，为他自己的带状疱疹病毒猜想，找出更多更坚实的证据。
结果，都没有做到。
昨夜，余至明少有的不是因为噪音问题，躺床上却迟迟不能入睡。
他晓得，这是一种自我怀疑的表现。
他因为一位患者的健康和生命有可能因为他的猜想陷入危机，而忐忑焦虑。
归根结底来说，还是因为阅历少，心不够硬，也不够狠……
余至明按部就班的释放内存，洗漱，又快速简单的冲凉一次，让自己精神一些。
接着，他带着睡眼惺忪的四姐和小雪，一起做了二十分钟的有氧健身操。
随后，余至明回到卧室，习惯性的取出一本大部头的医学外文书籍学习……
早上七点二十，他被喊出卧室吃早饭。
早餐是余向晚和付晓雪一起准备的，
有用小米混合着花生、绿豆、红枣等熬煮成的粥。
每人两个煮鸡蛋，还有两大片卤牛肉。
主食是豆角猪肉切馅的大蒸包，每一个都有成人拳头大小。
这是余向晚和付晓雪昨天做给她们自己吃的晚饭，特意多做了几个。
今早上又用蒸笼重新热过。
余向晚还搭配了一小碟酱瓜小咸菜，凉拌了一盘黄瓜丝胡萝卜丝和海带丝。
余至明对早餐的丰富和搭配，表示了满意，夸赞了四姐和小雪的付出和辛苦。
他还对四姐表示了期许。
希望她能再接再厉，持之以恒，可别就三分钟热度，几天过后就随便从外面买些吃的当作早饭了……
吃过早饭，三人稍作收拾和准备，带着昨晚收拾好的东西，一起出了家门。
今早上，余向晚、付晓雪将陪同余至明一起骑行共享单车去华山医院。
骑行上下班，是余至明昨晚下的决定。
他准备先骑行共享单车一段时间。
如果这种通勤方式，真的方便又切实可行，再考虑入手一辆自行车或电动车。
他们三人各背着一个鼓鼓的大背包，里面装的全是余至明的东西。
有余至明以前在县医院用的喝水泡茶的水杯，还有一罐老妈亲手给余至明炒制的，用来提神的老家牌苦丁茶。
还有薄毯、薄被、枕头、睡衣、拖鞋、两套内外换洗衣服鞋袜、一套旅行版洗漱用品、雨伞等等。
作为青年医生，值夜班是必不可少。
有时遇到了特殊又紧急的情况，或许就要在医院待上几天。
所以，在医院备上休息用品，换洗衣物，洗漱用品是必须且必要的。
此外，还有一些能充饥，补充能量的零食，如糖块、饼干、巧克力、核桃仁等。
这是防止忙碌起来错过饭点，或是没时间吃饭，就吃一些零食来顶一顶饿。
余至明这家伙很喜欢吃的红薯干，也准备了几小罐，也是老妈给他做的……
七月末的滨海，即便是早上八点，行走在小区里也是又燥又热。
阳光晒在身上，也有明显的灼热感。
余至明没有与姐姐、小雪一样，防晒服、遮阳帽，还有墨镜，一身武装来防晒。
即便在流金铄石的盛夏，每天晒日光浴的时间，累计不超过一个小时，对身体来说是有益无害的。
只是越来越多的人，夏天是尽可能的躲在空调房里不出来，致使身体对炎热的适应能力越来越差。
更有一些人，因为缺乏足够日照，导致体内维生素d的缺乏，产生类似关节炎或纤维性肌肉综合症（慢性肌肉疼痛和疲劳），还有骨质疏松的症状。
余至明也劝说过四姐和小雪。
奈何这两个家伙，对皮肤晒黑的惧怕远胜其它，压根听不进他的意见。
三人在小区门口不远处，用手机扫码了三辆共享单车。
余向晚前头带路，余至明居中跟随，付晓雪后面压阵，开启了骑行模式。
因为走的多是小区之间的小巷，还有老小区内部的道路，来往车辆不多，且有建筑物的遮掩也不晒，余至明骑行感觉挺不错。
至少，这一路骑行的还算顺畅，不堵，经过的红绿灯也少很多。
三人穿街过巷，拐入了一片能称之为棚户区的老小区时，余至明忽然听到了熟悉至极的声音。
他不由自主的捏住刹车，停了下来。
余至明循着声音看去……
另一条狭窄小巷内，一位穿着五分裤，运动鞋，戴着墨镜的马尾女子，拿着导盲杖一下一下的轻点着有些坑洼的水泥地面，朝他们这条路走来……
“小舅……”
余至明扭头看了停在身后的小雪一眼，用力一蹬自行车的脚蹬子，恢复了骑行……
早上八点十三分，他们三人历时十八分钟，顺利的抵达华山医院。
医院不允许共享单车进入。
他们只得把车子停放在路边指定区域，背着包走进医院。
八点二十三分，余向晚和付晓雪随余至明来到了亓越医学研究中心大办公室。
余至明推门而入，发现周沫已经到了。
他的办公桌上，还意外多了一盆叶子茂盛又肥厚，青翠欲滴的盆栽。
“周沫，早！这盆栽？”
“余医生，早啊！这是多肉植物玉树，我送你的欢迎小礼物。”
“余姐姐，你好！”
“这是你那漂亮又聪明的外甥女……”
这三个女人几句话，就亲切的聊在了一起，余至明只得自己收拾东西。
好在东西不重，且已经整理好，余至明只需要把它们从背包里取出，分门别类的放进储物柜，办公桌的抽屉里即可。
两三分钟搞定后，余至明看向语笑嫣然的四姐、小雪和周沫三人。
“四姐、小雪，你们该走了。”
余向晚从余至明手中接过背包，又对周沫轻笑道：“周沫，等我们再熟悉一下住处的周边环境，就请你去我们那做客。”
周沫笑吟吟的回了一声“好”。
送走余向晚和付晓雪后，周沫看着余至明的黑眼圈，笑道：“余医生，你这认床的毛病，需要几天才能好啊？”
余至明摸了摸下眼皮，含湖道：“初来乍到，什么都需要适应，需要一些时间。”
他看向那盆欣欣向荣的好看盆栽，客气又疏离的说：“周沫，谢谢你送的盆栽。”
“只是，我这人不太会养这些植物，连仙人球都能被我养死。”
周沫甜甜笑道：“余医生，你不用管它，只负责欣赏即可。”
“我会替你照顾好它的。”
周沫都这么说了，余至明不好再推脱她的心意。
礼尚往来。
比较讲究这个的余至明，把一小罐红薯干送给了周沫。
“这是我妈自己做的，虽然不是很甜，但我觉得很好吃”
“你当作小零食尝一尝吧……”
周沫笑着接过红薯干，打开玻璃瓶盖子，取出一小块，放进嘴里……
余至明看到这家伙用力的咬肌都绷了起来，赶紧补充说：“晒的有些干。”
“韧性有些强，不太好咬……”
周沫拿出嘴里的红薯干，就看到上面凹陷出两个整齐的小牙印，但就是没咬断。
她讪讪的笑了笑，言不由衷道：“嘿嘿，不错，好东西，正好能用来瘦脸。”
停顿片刻，周沫有些不太好意思，又有些期待的问：“余医生，你今晚有安排吗？”
“没有的话，我能请你吃饭吗？”
他起床去了卫生间，发现镜子中的自己，又有了两个明显的黑眼圈。
昨夜，余至明再一次研究患者徐峰的问询记录和病情资料，不知不觉就过了午夜。
他试图寻找出另一种可能的病因，来推翻他原本的猜想。
或者是，为他自己的带状疱疹病毒猜想，找出更多更坚实的证据。
结果，都没有做到。
昨夜，余至明少有的不是因为噪音问题，躺床上却迟迟不能入睡。
他晓得，这是一种自我怀疑的表现。
他因为一位患者的健康和生命有可能因为他的猜想陷入危机，而忐忑焦虑。
归根结底来说，还是因为阅历少，心不够硬，也不够狠……
余至明按部就班的释放内存，洗漱，又快速简单的冲凉一次，让自己精神一些。
接着，他带着睡眼惺忪的四姐和小雪，一起做了二十分钟的有氧健身操。
随后，余至明回到卧室，习惯性的取出一本大部头的医学外文书籍学习……
早上七点二十，他被喊出卧室吃早饭。
早餐是余向晚和付晓雪一起准备的，
有用小米混合着花生、绿豆、红枣等熬煮成的粥。
每人两个煮鸡蛋，还有两大片卤牛肉。
主食是豆角猪肉切馅的大蒸包，每一个都有成人拳头大小。
这是余向晚和付晓雪昨天做给她们自己吃的晚饭，特意多做了几个。
今早上又用蒸笼重新热过。
余向晚还搭配了一小碟酱瓜小咸菜，凉拌了一盘黄瓜丝胡萝卜丝和海带丝。
余至明对早餐的丰富和搭配，表示了满意，夸赞了四姐和小雪的付出和辛苦。
他还对四姐表示了期许。
希望她能再接再厉，持之以恒，可别就三分钟热度，几天过后就随便从外面买些吃的当作早饭了……
吃过早饭，三人稍作收拾和准备，带着昨晚收拾好的东西，一起出了家门。
今早上，余向晚、付晓雪将陪同余至明一起骑行共享单车去华山医院。
骑行上下班，是余至明昨晚下的决定。
他准备先骑行共享单车一段时间。
如果这种通勤方式，真的方便又切实可行，再考虑入手一辆自行车或电动车。
他们三人各背着一个鼓鼓的大背包，里面装的全是余至明的东西。
有余至明以前在县医院用的喝水泡茶的水杯，还有一罐老妈亲手给余至明炒制的，用来提神的老家牌苦丁茶。
还有薄毯、薄被、枕头、睡衣、拖鞋、两套内外换洗衣服鞋袜、一套旅行版洗漱用品、雨伞等等。
作为青年医生，值夜班是必不可少。
有时遇到了特殊又紧急的情况，或许就要在医院待上几天。
所以，在医院备上休息用品，换洗衣物，洗漱用品是必须且必要的。
此外，还有一些能充饥，补充能量的零食，如糖块、饼干、巧克力、核桃仁等。
这是防止忙碌起来错过饭点，或是没时间吃饭，就吃一些零食来顶一顶饿。
余至明这家伙很喜欢吃的红薯干，也准备了几小罐，也是老妈给他做的……
七月末的滨海，即便是早上八点，行走在小区里也是又燥又热。
阳光晒在身上，也有明显的灼热感。
余至明没有与姐姐、小雪一样，防晒服、遮阳帽，还有墨镜，一身武装来防晒。
即便在流金铄石的盛夏，每天晒日光浴的时间，累计不超过一个小时，对身体来说是有益无害的。
只是越来越多的人，夏天是尽可能的躲在空调房里不出来，致使身体对炎热的适应能力越来越差。
更有一些人，因为缺乏足够日照，导致体内维生素d的缺乏，产生类似关节炎或纤维性肌肉综合症（慢性肌肉疼痛和疲劳），还有骨质疏松的症状。
余至明也劝说过四姐和小雪。
奈何这两个家伙，对皮肤晒黑的惧怕远胜其它，压根听不进他的意见。
三人在小区门口不远处，用手机扫码了三辆共享单车。
余向晚前头带路，余至明居中跟随，付晓雪后面压阵，开启了骑行模式。
因为走的多是小区之间的小巷，还有老小区内部的道路，来往车辆不多，且有建筑物的遮掩也不晒，余至明骑行感觉挺不错。
至少，这一路骑行的还算顺畅，不堵，经过的红绿灯也少很多。
三人穿街过巷，拐入了一片能称之为棚户区的老小区时，余至明忽然听到了熟悉至极的声音。
他不由自主的捏住刹车，停了下来。
余至明循着声音看去……
另一条狭窄小巷内，一位穿着五分裤，运动鞋，戴着墨镜的马尾女子，拿着导盲杖一下一下的轻点着有些坑洼的水泥地面，朝他们这条路走来……
“小舅……”
余至明扭头看了停在身后的小雪一眼，用力一蹬自行车的脚蹬子，恢复了骑行……
早上八点十三分，他们三人历时十八分钟，顺利的抵达华山医院。
医院不允许共享单车进入。
他们只得把车子停放在路边指定区域，背着包走进医院。
八点二十三分，余向晚和付晓雪随余至明来到了亓越医学研究中心大办公室。
余至明推门而入，发现周沫已经到了。
他的办公桌上，还意外多了一盆叶子茂盛又肥厚，青翠欲滴的盆栽。
“周沫，早！这盆栽？”
“余医生，早啊！这是多肉植物玉树，我送你的欢迎小礼物。”
“余姐姐，你好！”
“这是你那漂亮又聪明的外甥女……”
这三个女人几句话，就亲切的聊在了一起，余至明只得自己收拾东西。
好在东西不重，且已经整理好，余至明只需要把它们从背包里取出，分门别类的放进储物柜，办公桌的抽屉里即可。
两三分钟搞定后，余至明看向语笑嫣然的四姐、小雪和周沫三人。
“四姐、小雪，你们该走了。”
余向晚从余至明手中接过背包，又对周沫轻笑道：“周沫，等我们再熟悉一下住处的周边环境，就请你去我们那做客。”
周沫笑吟吟的回了一声“好”。
送走余向晚和付晓雪后，周沫看着余至明的黑眼圈，笑道：“余医生，你这认床的毛病，需要几天才能好啊？”
余至明摸了摸下眼皮，含湖道：“初来乍到，什么都需要适应，需要一些时间。”
他看向那盆欣欣向荣的好看盆栽，客气又疏离的说：“周沫，谢谢你送的盆栽。”
“只是，我这人不太会养这些植物，连仙人球都能被我养死。”
周沫甜甜笑道：“余医生，你不用管它，只负责欣赏即可。”
“我会替你照顾好它的。”
周沫都这么说了，余至明不好再推脱她的心意。
礼尚往来。
比较讲究这个的余至明，把一小罐红薯干送给了周沫。
“这是我妈自己做的，虽然不是很甜，但我觉得很好吃”
“你当作小零食尝一尝吧……”
周沫笑着接过红薯干，打开玻璃瓶盖子，取出一小块，放进嘴里……
余至明看到这家伙用力的咬肌都绷了起来，赶紧补充说：“晒的有些干。”
“韧性有些强，不太好咬……”
周沫拿出嘴里的红薯干，就看到上面凹陷出两个整齐的小牙印，但就是没咬断。
她讪讪的笑了笑，言不由衷道：“嘿嘿，不错，好东西，正好能用来瘦脸。”
停顿片刻，周沫有些不太好意思，又有些期待的问：“余医生，你今晚有安排吗？”
“没有的话，我能请你吃饭吗？”