陈熙看着镜子里的自己，肌肉线条明显，背部隆起，腰身粗壮，并不是完美的倒三角身材，但力量感十足。
中国古话说:虎背熊腰。
而世界拳王泰森也说过:现在你看到了，每个部位都有不同的要求，按照要求练习，你才能成为优秀的拳击手，而不是好看不中用的人。如果你在拳台上看到胸肌、胳膊、肩膀涨得像面包的家伙，尽管跳上去揍他们好了。但是如果你的对手大腿和腰部粗壮，腹肌像罗马的盔甲，脖子粗得像犀牛，那你就得当心了。了解对手的训练，那更能说明问题。如果他能像千斤顶那样做深蹲，像上了发条一样做仰卧起坐，那他一定是个难对付的家伙。如果他只是猛练卧推，或者经常照镜子看二头肌，那如果不是在作秀，就肯定是门外汉。
事实上正确的挥拳的时候，力量从你的下肢通过腰身传递到手臂到拳头。所以强大的下肢和腰背力量还有肩膀力量很重要。当然，手臂力量也很重要，二头肌能帮你打好摆拳，三头肌能提高你出拳的速度。
陈熙在力量训练的时候最喜欢的就是硬拉，大重量的杠铃能够刺激到整个下肢、臀大肌、竖脊肌、斜方肌、三角肌和手臂的肌肉以及握力，是一种增大肌肉量的好方法。
他的身高也长了十厘米到了一米八三。他之前的身高是一米七三，而且上了高中他的骨骺线闭合，身高就没有再长了。身高太低对于力量的增长是不利的，你需要足够大的骨架负载肌肉量。
所以陈熙在学院的安排下进行了长高的手术，手术的内容参照断腿增高术：先打断腿，然后将断腿拉伸，再戴上3个月的牵引支架等待愈合。
通常来讲，骨头受伤后，身体会自动开启自我修复工程。于是断腿处开始出血，形成血肿，进而演化成肉芽、骨痂，由软到硬形成骨组织。两根断骨在牵引器的拉伸下距离越来越远，于是新的骨头、神经、动脉会逐步增长，来填补这些空隙。
对于普通人来说，整体恢复过程可能会长达6到12个月。对于神裔，一般是继承了强大恢复力的生命血裔的身高不足者会采取这一种手术，而陈熙的恢复力快赶上了一些危险种，所以手术恢复极快。
一米八出头的身高刚好够用，太高的话会影响灵活性，而且一些交通工具的使用也会存在障
碍，像一些nba的球星的座驾都是私人订制的，而飞行员身高要求男性:170cm-185cm。
陈熙穿好衣服从浴室走出来，吹干头发，准备睡觉。他已经和林雪霁同居了五个月了，在他的不懈努力下，终于，他还是个处男。而且，初吻还在。
虽然两个人在一起生活难免会有一些身体接触，但没有过任何逾越之举。
当然也不是陈熙柳下惠，旁边的床上躺了一个超级好看，身材又棒的女孩子，要说不心动或者说不意淫是不可能的。
欲望是人类进化的及其不合理的东西，其它动物在特定的时间发情，而人类一年四季都在发情。
最大的不合理之处在于男女对于欲望的需求年龄是不同的，男性在十几岁到三十岁是一生中欲望最强的年纪，三十岁以前你会射完这一辈子大多数的次数，不管是给你的小左和小右也好，伴侣也罢。
而女人则相反，二十多岁以前的时候扭扭咧咧，但往后却是三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土。这和性激素有关系，男性三十以后雄性激素分泌减少，女性三十以后雄性激素比列增加，而雄性激素和欲望是有直接关系的（雄激素是合成雌 激素的前体，不管男女都有雄性与雌性 激素）。
作为一个正常的男人，陈熙自然也对于自己的漂亮室友想入非非过，但遗憾的是，他打不过林雪霁。
和陈熙这个刚训练过五个月格斗的家伙不同，林雪霁从小练综合格斗，尤其擅长巴西柔术，她通过足够的努力与天赋取得了柔术黑带。
关于巴西柔术的段位，黑带之上还有红黑带（师范），红带（师圣）。
最强的格斗能力是在黑带，因为之后的两个段位是需要大量时间的，红带持有者是对柔术发展有着特殊贡献的大师级人物。目前最小的红带持有者在67岁时才获得，持有者包括巴西柔术的几位创始者和奠基人。
柔术的核心在于使用有效的技术对付蛮力和侵犯。柔术的哲学提倡预期使用更大的力量抵抗，柔术练习者更喜欢“化”劲，改变对手进攻用力的方向，再反作用给对手。
陈熙有一次被恼羞成怒的林雪霁一个裸绞给降服了，虽然背上被少女的柔软贴上的感觉很棒，但是差点窒息的感觉还是让他后怕不已。
他想起自己之前看到的一则新闻：2015年9月6日报道，巴西，一名抢劫犯和同伙在街上物色目标时，看中了一名看似弱不禁风的女子，没想到上前行抢竟惨遭对方以擒拿术制服，不仅头部被该名弱女子的双腿捆住，还哭着大叫爸爸！警方赶到后才发现，这名女子是柔道兼混合格斗（mma）的搏击高手。该名女子名叫巴托斯，她表示，自己当时和友人走在路上，该名男子抢走了她的手机，当时她马上注意到抢她手机的男子与同伙手上都没有武器，所以她马上以擒拿术将其中一人压倒在地。据悉，该名被制伏的男子眼睁睁看著同伙逃之夭夭，自己却被巴托斯的双腿嵌住，只能不断的喊：“爸爸！爸爸！快报警啊！老天爷救救我啊！我发誓这是我第一次抢人家东西啦！拜托救救我啊！
陈熙也不可能能对林雪霁动真格的，学院严禁学生利用自己的能力进行斗殴，发现了后果极为严重。而且他的能力杀伤力太大了。不过直到现在，他也不清楚自己这位漂亮的a级血统美少女室友的能力是什么。
“你洗了一个小时十五分钟，水声在四十五分钟前就停了，除去擦干身体吹头发的十分钟，你在镜子前站了三十五分钟，自恋狂。”林雪霁放下手中的书说道。
“靠！你竟然偷看我。如果你想看，就看吧，毕竟看两眼又不会少一块肉”陈熙大大方方的展示自己的身材。
一个枕头砸在陈熙自我陶醉的脸上。
“变态，自恋狂”林雪霁羞红了脸。
“我有一个提议”
“说”
“外面都下雪了，我不想睡地上，你忍心让你可怜的室友睡在冰凉的地板上吗？”陈熙已经睡了五个月的地板了，他要为自己的权利奋斗。
“否决，宿舍有地暖，哪有什么冰凉的地板。”
“我想睡床，一直睡地上我很难受。”
“一直让你睡地上确实不好”林雪霁思考了一会儿后说道：“显得我像个心地恶毒的女人”
“是啊，睡地上很不舒服的，我睡床上，保证老实，绝对不对你动手动脚。”陈熙开心的点头说道。
“明天再加一张床好了，你自己给学院后勤部的工作人员打电话让他们运一张床过来就好了，睡觉，太晚睡对皮肤不好。”
中国古话说:虎背熊腰。
而世界拳王泰森也说过:现在你看到了，每个部位都有不同的要求，按照要求练习，你才能成为优秀的拳击手，而不是好看不中用的人。如果你在拳台上看到胸肌、胳膊、肩膀涨得像面包的家伙，尽管跳上去揍他们好了。但是如果你的对手大腿和腰部粗壮，腹肌像罗马的盔甲，脖子粗得像犀牛，那你就得当心了。了解对手的训练，那更能说明问题。如果他能像千斤顶那样做深蹲，像上了发条一样做仰卧起坐，那他一定是个难对付的家伙。如果他只是猛练卧推，或者经常照镜子看二头肌，那如果不是在作秀，就肯定是门外汉。
事实上正确的挥拳的时候，力量从你的下肢通过腰身传递到手臂到拳头。所以强大的下肢和腰背力量还有肩膀力量很重要。当然，手臂力量也很重要，二头肌能帮你打好摆拳，三头肌能提高你出拳的速度。
陈熙在力量训练的时候最喜欢的就是硬拉，大重量的杠铃能够刺激到整个下肢、臀大肌、竖脊肌、斜方肌、三角肌和手臂的肌肉以及握力，是一种增大肌肉量的好方法。
他的身高也长了十厘米到了一米八三。他之前的身高是一米七三，而且上了高中他的骨骺线闭合，身高就没有再长了。身高太低对于力量的增长是不利的，你需要足够大的骨架负载肌肉量。
所以陈熙在学院的安排下进行了长高的手术，手术的内容参照断腿增高术：先打断腿，然后将断腿拉伸，再戴上3个月的牵引支架等待愈合。
通常来讲，骨头受伤后，身体会自动开启自我修复工程。于是断腿处开始出血，形成血肿，进而演化成肉芽、骨痂，由软到硬形成骨组织。两根断骨在牵引器的拉伸下距离越来越远，于是新的骨头、神经、动脉会逐步增长，来填补这些空隙。
对于普通人来说，整体恢复过程可能会长达6到12个月。对于神裔，一般是继承了强大恢复力的生命血裔的身高不足者会采取这一种手术，而陈熙的恢复力快赶上了一些危险种，所以手术恢复极快。
一米八出头的身高刚好够用，太高的话会影响灵活性，而且一些交通工具的使用也会存在障
碍，像一些nba的球星的座驾都是私人订制的，而飞行员身高要求男性:170cm-185cm。
陈熙穿好衣服从浴室走出来，吹干头发，准备睡觉。他已经和林雪霁同居了五个月了，在他的不懈努力下，终于，他还是个处男。而且，初吻还在。
虽然两个人在一起生活难免会有一些身体接触，但没有过任何逾越之举。
当然也不是陈熙柳下惠，旁边的床上躺了一个超级好看，身材又棒的女孩子，要说不心动或者说不意淫是不可能的。
欲望是人类进化的及其不合理的东西，其它动物在特定的时间发情，而人类一年四季都在发情。
最大的不合理之处在于男女对于欲望的需求年龄是不同的，男性在十几岁到三十岁是一生中欲望最强的年纪，三十岁以前你会射完这一辈子大多数的次数，不管是给你的小左和小右也好，伴侣也罢。
而女人则相反，二十多岁以前的时候扭扭咧咧，但往后却是三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土。这和性激素有关系，男性三十以后雄性激素分泌减少，女性三十以后雄性激素比列增加，而雄性激素和欲望是有直接关系的（雄激素是合成雌 激素的前体，不管男女都有雄性与雌性 激素）。
作为一个正常的男人，陈熙自然也对于自己的漂亮室友想入非非过，但遗憾的是，他打不过林雪霁。
和陈熙这个刚训练过五个月格斗的家伙不同，林雪霁从小练综合格斗，尤其擅长巴西柔术，她通过足够的努力与天赋取得了柔术黑带。
关于巴西柔术的段位，黑带之上还有红黑带（师范），红带（师圣）。
最强的格斗能力是在黑带，因为之后的两个段位是需要大量时间的，红带持有者是对柔术发展有着特殊贡献的大师级人物。目前最小的红带持有者在67岁时才获得，持有者包括巴西柔术的几位创始者和奠基人。
柔术的核心在于使用有效的技术对付蛮力和侵犯。柔术的哲学提倡预期使用更大的力量抵抗，柔术练习者更喜欢“化”劲，改变对手进攻用力的方向，再反作用给对手。
陈熙有一次被恼羞成怒的林雪霁一个裸绞给降服了，虽然背上被少女的柔软贴上的感觉很棒，但是差点窒息的感觉还是让他后怕不已。
他想起自己之前看到的一则新闻：2015年9月6日报道，巴西，一名抢劫犯和同伙在街上物色目标时，看中了一名看似弱不禁风的女子，没想到上前行抢竟惨遭对方以擒拿术制服，不仅头部被该名弱女子的双腿捆住，还哭着大叫爸爸！警方赶到后才发现，这名女子是柔道兼混合格斗（mma）的搏击高手。该名女子名叫巴托斯，她表示，自己当时和友人走在路上，该名男子抢走了她的手机，当时她马上注意到抢她手机的男子与同伙手上都没有武器，所以她马上以擒拿术将其中一人压倒在地。据悉，该名被制伏的男子眼睁睁看著同伙逃之夭夭，自己却被巴托斯的双腿嵌住，只能不断的喊：“爸爸！爸爸！快报警啊！老天爷救救我啊！我发誓这是我第一次抢人家东西啦！拜托救救我啊！
陈熙也不可能能对林雪霁动真格的，学院严禁学生利用自己的能力进行斗殴，发现了后果极为严重。而且他的能力杀伤力太大了。不过直到现在，他也不清楚自己这位漂亮的a级血统美少女室友的能力是什么。
“你洗了一个小时十五分钟，水声在四十五分钟前就停了，除去擦干身体吹头发的十分钟，你在镜子前站了三十五分钟，自恋狂。”林雪霁放下手中的书说道。
“靠！你竟然偷看我。如果你想看，就看吧，毕竟看两眼又不会少一块肉”陈熙大大方方的展示自己的身材。
一个枕头砸在陈熙自我陶醉的脸上。
“变态，自恋狂”林雪霁羞红了脸。
“我有一个提议”
“说”
“外面都下雪了，我不想睡地上，你忍心让你可怜的室友睡在冰凉的地板上吗？”陈熙已经睡了五个月的地板了，他要为自己的权利奋斗。
“否决，宿舍有地暖，哪有什么冰凉的地板。”
“我想睡床，一直睡地上我很难受。”
“一直让你睡地上确实不好”林雪霁思考了一会儿后说道：“显得我像个心地恶毒的女人”
“是啊，睡地上很不舒服的，我睡床上，保证老实，绝对不对你动手动脚。”陈熙开心的点头说道。
“明天再加一张床好了，你自己给学院后勤部的工作人员打电话让他们运一张床过来就好了，睡觉，太晚睡对皮肤不好。”