娱乐圈御厨 作者:少地瓜
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上？
然而事实却是：还真特么的有可能接不上！
要知道，对任何一个非专业又非长跑爱好者的人普通人而言，八九千米绝对不是个小数目！真熬下来的时候体能基本已经耗尽，濒临精神昏迷，能拿住棒就算不错了；而就算拿住了，那时候握棒的手也很有可能因为长时间的精神紧绷和汗液分泌而被死死地扣在掌心，指关节都特么的僵硬了，能不能及时有效的递出去，真的需要反复操练。
至少当初凑在一起训练的时候，杨柳他们中间就出现了很多预想不到的问题，听说其他队伍也没好到哪儿去，还有半路就坚持不住甩棍儿的……
而且这几天望燕台的天气出奇的好，就马拉松的时段来看，最高气温绝对会超过三十度，还有风，难度无疑成倍增大。
还有最关键的一个问题：战术。
要是短跑接力也就罢了，没的说，玩儿命撒丫子跑呗，可偏偏是个长途！
当初杨柳他们请的教练上来就用一连串儿的问题把五个人砸昏了：要是当天风势太大怎么办？
要是中途其他几队暗中联合，故意压着你们怎么办？
要是某段某位对手突然提速反超，你会不会心急，会不会忍不住跟？跟的话怎么保证这不是对方的战术，体力是有限的，没准儿均匀分配能撑下来的，一旦计划之外的加速之后就当场歇菜了……可不跟的话，又怎么能保证下一位队友真的能把这段差距追回来……
当时五个人就懵逼了，你看我我看你，满头乱麻，心道竟然还有这些可能？
林梓淮讪笑着质疑，“不能吧，娱乐圈的运动会，重在参与么，谁还来真的呀？”
结果教练当场就喷了他个满头，“赛场如战场，都上场了还有不参与的可能么？谁都有好胜心，既然参加了，谁不想拿个好名次？回头还有的说嘴呢。”
五个人这才如醍醐灌顶，纷纷抛弃了一开始的漫不经心，真正认真起来。要么就不做，可既然决定参加了，那就尽全力做到最好吧！
经过反复试验、演习和战术研究之后，最终决定：林梓淮跑第一棒，石溪跑第二棒，陈夕远第三棒，杨柳第四棒，汪晟第五棒。
毕竟男女体力有别，林梓淮自从“被流放”回来之后体能训练也是加倍，最近又为了新剧疯狂健身，速度和耐力锻炼的还是还不错的，由他打头，说不定还能拉开点距离。
石溪虽然是姑娘，可人家的爱好都比较狂野，当初报名的时候还想报女子拳击来着，哪成想主办方压根儿就没开这个项目，只好转战网球，体能也相当够看。
杨柳跟她性别相同，中间用陈夕远错开，也能有效预防万一对手中段用男性选手拉距离的战术。
至于汪晟，小伙子无疑是五个人中体能最优越的，速度和爆发力在全部参赛艺人中也是数得上的，到时候要是前面四段出了什么问题，有他压轴，好歹还能想方设法的弥补一下。
吃饭的时候，大家还在每日一强调呢：
“不管到时候别人怎么跑，咱们就按照训练时候的调子来，好吧，别给他们带跑偏了。别的队乐意冲刺就冲刺，只要他们有本事冲完九千米，我们就算输了也心甘情愿；可要是不能，路程这么长，等他们中途能量耗尽，咱们照样能赶上去……”
正说着呢，就听一道熟悉的嗓音由远及近，“师姐~！”
杨柳和林梓淮都条件反射的抬头，就瞅见一个扎着丸子头的长腿大眼妹子端着餐盘飞奔而来。也真难为她了，跑了这么远竟然没洒出来！
“圈圈？”
因为对方是迎着光跑来的，杨柳眯着眼睛看了大半秒钟才搞明白这个穿着米分红底洒满大红桃心的姑娘是谁。
看清楚了她们的队服之后，林梓淮本能的低头看看自己的，突然就心气儿顺了，嗯，波点就波点吧，总比桃心好……
苏泉先把餐盘放下，然后就给了杨柳一个无比热情的拥抱，“啊啊师姐，好多天没见你了，好想你呀~！”
本来杨柳最近一阵子就忙得脚不沾地，以前住在祁凰公寓的时候还好，都从一个大门出入，就算是撞运气吧每次回来也能见几回；可现在她搬了家，豪宅跟祁凰完全在两个方向，身为演员的她跟身为歌手的苏泉基本上没有任何工作重叠的可能，见不到面也就不奇怪了。
杨柳笑着拍拍她的背，“这不就见了么。”
刚搬家那会儿其实她也考虑过要不要请苏泉过来一起吃饭，可最后还是放弃了。没办法，飞鸟是一个整体，她觉得苏泉不错，赵真也可以，但对另外两名成员实在是喜欢不起来。
那个卢洌就甭提了，彭玲玲都跟她说了，特么的还死性不改的觊觎江景桐呢，杨柳不扑上去掐死她就算大度的了；另外一个长着下垂眼，惯会装无辜的黑长直更是恶劣，完全的没有节操和立场，杨柳发自内心的鄙视这种总想着走捷径的家伙！
后面一溜儿跟过来三个同样衣服的妹子，那可真是清纯妖艳各有千秋，汪晟原本还坐着的，可架不住来人一色的热裤，他这么个高度着实有些尴尬，只好放下手里的筷子站起来点头示意。
这桌的五个人里面，两个是同公司的师哥师姐，两个是歌谣界的大前辈，还有一个是当红演员，于情于理，飞鸟都很有必要主动过来打招呼。
有日子不见，队长赵真还是一如既往的酷，一头银发稍微长长了点，在脑后扎了个挺俏皮的小辫子。
她先领着队员们跟杨柳和林梓淮问了好，又冲着石溪和陈夕远九十度鞠躬，“两位前辈好，我们是飞鸟，请多多关照！”
石溪对不熟悉的人一向又冷又酷，这是圈内外都知道的，等飞鸟直起身，她也只是微微点头，“客气了。”
倒是陈夕远，因为一贯风趣幽默、平易近人，反应相对热烈。
“不用这么拘谨的，我们也比你们大不了多少，之前不也见过的么，在去年年末打榜的时候？”
他刚说完，本来站在后面的黑长直就笑吟吟的上前，娇滴滴道，“那我喊你陈哥好不好？”
一看她这个样子，不要说杨柳和苏泉了，就是队长赵真都开始皱眉头，可本人偏偏该怎么着还怎么着，大家又不好当着这么多人的面说，真心憋气。
陈夕远神经虽然粗大，可毕竟是在娱乐圈混出头来的，也隐约觉察到了周围气氛的转变，但一时之间也弄不明白到底是怎么回事儿，就稀里糊涂的点了头，“行啊。”
答应之前他还在想呢，又不是一
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- 肉肉屋
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然而事实却是：还真特么的有可能接不上！
要知道，对任何一个非专业又非长跑爱好者的人普通人而言，八九千米绝对不是个小数目！真熬下来的时候体能基本已经耗尽，濒临精神昏迷，能拿住棒就算不错了；而就算拿住了，那时候握棒的手也很有可能因为长时间的精神紧绷和汗液分泌而被死死地扣在掌心，指关节都特么的僵硬了，能不能及时有效的递出去，真的需要反复操练。
至少当初凑在一起训练的时候，杨柳他们中间就出现了很多预想不到的问题，听说其他队伍也没好到哪儿去，还有半路就坚持不住甩棍儿的……
而且这几天望燕台的天气出奇的好，就马拉松的时段来看，最高气温绝对会超过三十度，还有风，难度无疑成倍增大。
还有最关键的一个问题：战术。
要是短跑接力也就罢了，没的说，玩儿命撒丫子跑呗，可偏偏是个长途！
当初杨柳他们请的教练上来就用一连串儿的问题把五个人砸昏了：要是当天风势太大怎么办？
要是中途其他几队暗中联合，故意压着你们怎么办？
要是某段某位对手突然提速反超，你会不会心急，会不会忍不住跟？跟的话怎么保证这不是对方的战术，体力是有限的，没准儿均匀分配能撑下来的，一旦计划之外的加速之后就当场歇菜了……可不跟的话，又怎么能保证下一位队友真的能把这段差距追回来……
当时五个人就懵逼了，你看我我看你，满头乱麻，心道竟然还有这些可能？
林梓淮讪笑着质疑，“不能吧，娱乐圈的运动会，重在参与么，谁还来真的呀？”
结果教练当场就喷了他个满头，“赛场如战场，都上场了还有不参与的可能么？谁都有好胜心，既然参加了，谁不想拿个好名次？回头还有的说嘴呢。”
五个人这才如醍醐灌顶，纷纷抛弃了一开始的漫不经心，真正认真起来。要么就不做，可既然决定参加了，那就尽全力做到最好吧！
经过反复试验、演习和战术研究之后，最终决定：林梓淮跑第一棒，石溪跑第二棒，陈夕远第三棒，杨柳第四棒，汪晟第五棒。
毕竟男女体力有别，林梓淮自从“被流放”回来之后体能训练也是加倍，最近又为了新剧疯狂健身，速度和耐力锻炼的还是还不错的，由他打头，说不定还能拉开点距离。
石溪虽然是姑娘，可人家的爱好都比较狂野，当初报名的时候还想报女子拳击来着，哪成想主办方压根儿就没开这个项目，只好转战网球，体能也相当够看。
杨柳跟她性别相同，中间用陈夕远错开，也能有效预防万一对手中段用男性选手拉距离的战术。
至于汪晟，小伙子无疑是五个人中体能最优越的，速度和爆发力在全部参赛艺人中也是数得上的，到时候要是前面四段出了什么问题，有他压轴，好歹还能想方设法的弥补一下。
吃饭的时候，大家还在每日一强调呢：
“不管到时候别人怎么跑，咱们就按照训练时候的调子来，好吧，别给他们带跑偏了。别的队乐意冲刺就冲刺，只要他们有本事冲完九千米，我们就算输了也心甘情愿；可要是不能，路程这么长，等他们中途能量耗尽，咱们照样能赶上去……”
正说着呢，就听一道熟悉的嗓音由远及近，“师姐~！”
杨柳和林梓淮都条件反射的抬头，就瞅见一个扎着丸子头的长腿大眼妹子端着餐盘飞奔而来。也真难为她了，跑了这么远竟然没洒出来！
“圈圈？”
因为对方是迎着光跑来的，杨柳眯着眼睛看了大半秒钟才搞明白这个穿着米分红底洒满大红桃心的姑娘是谁。
看清楚了她们的队服之后，林梓淮本能的低头看看自己的，突然就心气儿顺了，嗯，波点就波点吧，总比桃心好……
苏泉先把餐盘放下，然后就给了杨柳一个无比热情的拥抱，“啊啊师姐，好多天没见你了，好想你呀~！”
本来杨柳最近一阵子就忙得脚不沾地，以前住在祁凰公寓的时候还好，都从一个大门出入，就算是撞运气吧每次回来也能见几回；可现在她搬了家，豪宅跟祁凰完全在两个方向，身为演员的她跟身为歌手的苏泉基本上没有任何工作重叠的可能，见不到面也就不奇怪了。
杨柳笑着拍拍她的背，“这不就见了么。”
刚搬家那会儿其实她也考虑过要不要请苏泉过来一起吃饭，可最后还是放弃了。没办法，飞鸟是一个整体，她觉得苏泉不错，赵真也可以，但对另外两名成员实在是喜欢不起来。
那个卢洌就甭提了，彭玲玲都跟她说了，特么的还死性不改的觊觎江景桐呢，杨柳不扑上去掐死她就算大度的了；另外一个长着下垂眼，惯会装无辜的黑长直更是恶劣，完全的没有节操和立场，杨柳发自内心的鄙视这种总想着走捷径的家伙！
后面一溜儿跟过来三个同样衣服的妹子，那可真是清纯妖艳各有千秋，汪晟原本还坐着的，可架不住来人一色的热裤，他这么个高度着实有些尴尬，只好放下手里的筷子站起来点头示意。
这桌的五个人里面，两个是同公司的师哥师姐，两个是歌谣界的大前辈，还有一个是当红演员，于情于理，飞鸟都很有必要主动过来打招呼。
有日子不见，队长赵真还是一如既往的酷，一头银发稍微长长了点，在脑后扎了个挺俏皮的小辫子。
她先领着队员们跟杨柳和林梓淮问了好，又冲着石溪和陈夕远九十度鞠躬，“两位前辈好，我们是飞鸟，请多多关照！”
石溪对不熟悉的人一向又冷又酷，这是圈内外都知道的，等飞鸟直起身，她也只是微微点头，“客气了。”
倒是陈夕远，因为一贯风趣幽默、平易近人，反应相对热烈。
“不用这么拘谨的，我们也比你们大不了多少，之前不也见过的么，在去年年末打榜的时候？”
他刚说完，本来站在后面的黑长直就笑吟吟的上前，娇滴滴道，“那我喊你陈哥好不好？”
一看她这个样子，不要说杨柳和苏泉了，就是队长赵真都开始皱眉头，可本人偏偏该怎么着还怎么着，大家又不好当着这么多人的面说，真心憋气。
陈夕远神经虽然粗大，可毕竟是在娱乐圈混出头来的，也隐约觉察到了周围气氛的转变，但一时之间也弄不明白到底是怎么回事儿，就稀里糊涂的点了头，“行啊。”
答应之前他还在想呢，又不是一
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