全场盯人 作者:魏小五
分卷阅读3
，但球还没下落的时候宋峥就起跳了，把球灌进了篮筐，完成了一个漂亮的空中接力。
这就是老将的经验，虽然他们才第一次打配合。
有了这一球，压了压沈晓宇和冉鸣锐的气势，姜译跟宋峥又换了回来，宋峥也不再基于发动进攻，而是观察者对手。
那边的方一博在解远的指导下完成了五组负重深蹲，扶着膝盖喘气也不耽误他一会儿替宋峥着急，一会儿替徒弟着急。
眼看沈晓宇扑出来防守宋峥，靠着身体优势阻挡了传球路线，方一博急得喊了一嗓子：“击地！”
几乎跟他声音同时，宋峥的球还真就击地传出去了，姜译正好移动到沈晓宇身后，接球转身抛投，篮球虽然在篮筐上磕了两磕，但还是乖乖从篮筐中间落下来了。
解远自己也关注着这四个打分组的人，但一看方一博缓上气来了，就开始了下一组训练，负重箭步跳。
归队第一天，大伙儿基本都在自己找感觉，只有方一博已经进入了正规训练状态 ，虽然是半被迫的。
于是这一天结束的时候，适量运动的大伙儿都高高兴兴的准备洗个澡，然后该回家的回家，要回宿舍的回宿舍，只有方一博苦着脸迈着沉重的步伐拖着疲惫的身躯跟在人群后头。
解远跟姜译一直说着什么，宋峥已经跟沈晓宇和冉鸣锐混熟了，本来就没比他们大几岁，正好能一起玩耍。
“姜译！”方一博突然在后头喊了姜译的名字。
但是停下来回头看他的却是五个人。
“我要打篮球！”方一博倒不在乎别人，这话他就是冲着姜译说的。
姜译倒好，扭头问解远：“这礼拜让他摸球吗？”
解远摇摇头。
于是姜译回复方一博，“不行。”
“你是代理教练还是他是代理教练？”方一博很不爽，他到不是跟解远较劲，就是不爽姜译这个态度。
“你又承认我是教练了？那回头赛季开始我不报名行吗？”
“不行！”
姜译搭上解远的肩膀：“小解啊，我觉得你的训练计划还能加加量。”
解远很认真的想了想，“那我得改改项目，我今天的计划表都是极限负荷，再加就该有损伤了。”
宋峥有那么一点点同情方一博，但又觉得其实他活该。
“为什么就我一个人练？”
“明天开始大家都得练。”姜译扬了扬手里的文件夹：“所有人的训练计划都在这儿呢。”
都练就没什么问题了，方一博点点头，表示可以接受这个说法，然后就率先进了休息室。
沈骁宇小声感慨：“没想到经过了一个假期，方大哥还是拿姜哥一点儿辙都没有啊。”
宋峥看了一眼姜译，发现姜译正好也看着他呢。宋峥赶紧移开视线，但姜译却开口了：“宋峥，晚上跟我走吧？”
“去哪儿？”
“这不还没开始集训吗，跟我回家吃饭呗，反正大博子家离得也近，回头你就住他那儿。”姜译觉得，让宋峥跟他回趟家能解决很多问题，还解决不了的跟他也就没关系了。
“我们也去！”一听能去蹭饭，沈骁宇和冉鸣锐两眼冒光。
“没你们俩的地方。”
“我们俩吃完饭就回来！”俩小子一左一右冲着他啪啦啪啦的放电。
姜译抖了抖，“行了行了，都赶紧洗澡换衣服去吧。”
沈骁宇和冉鸣锐跑着进了休息室，宋峥没他们那么着急，但也跟了上去，姜译没辙的摇摇头要给家里的白老板打电话说一声，就发现解远看着他仿佛有话要说，“你也想去？”
解远用力点头。
“行！反正一只羊也是赶，两只羊也是放。”姜译豁出去了，不过豁得是白老板。
☆、005
收着消息的白鑫然下午干脆关门歇业了，不用刻意准备东西，食材都是现成儿的，不过那么多大个子坐在店里，就算还有空位子，对别的客人来说也太有压迫感。
姜译那边随时报备，所以白鑫然一点儿都不用着急，难得悠闲的跟球球玩儿了好一会儿，收到了姜译他们已经从训练馆出发的消息之后，才扎进了厨房里，今天晚上预备的是青椒肉丝炒面，现在可以先把面下锅煮个八成熟捞出来备着了。
一群大怪兽晃晃荡荡鱼贯进入白记面馆，不用白鑫然出来挂暂停营业的牌子，也没人敢往里走了。
“然哥，我们来帮忙啦！”冉鸣锐拽着沈骁宇直奔厨房，反正他们也熟了。
白鑫然到是不客气，一人扔给他们一块擦桌布：“别进厨房，去把外头桌子擦了。”
方一博进门就开始四下里找，但是今天人多脚杂，所以进屋找了一圈儿也没看到球球的影子。
姜译找闺女就不用像方一博那么费劲了，直接腻到白老板旁边，“她干爹，咱闺女呢？”
这回解远陪着宋峥一起觉得晕了。
白鑫然抬手支开姜译，他已经敏锐的发现今天来的人里有生面孔了，然后下巴一仰，指了指墙角的柜子顶儿。
球球可不正在那儿趴着一副君临天下的派头瞄着这一屋子人呢。
姜译跟方一博俩人几乎同时伸手冲着球球做了个招手的动作，球球慵懒的舔了舔自己的前爪，继续舒舒服服的趴着，毫无临幸两位打怪兽的打算。
姜译显然已经被闺女无视习惯了，他转头看着方一博：“姑爷，你这魅力也不行了啊。”脸上直接写了四个字：幸灾乐祸。
但这个对方一博根本没有杀伤力，大博子直接过去把球球抱下来放在高桌上，一人一猫就玩儿起了我的手一定要放在你的手上这种永远没有结果的游戏。
宋峥觉得自己应该是抓住了重点的，但是他的眼睛实在是没办法从方一博身上挪开，这傻大个儿逗着猫的样子居然这么的……让人口干舌燥。
为了防止自己失态，宋峥赶紧奔了后厨，嘴里喊着热，一个劲儿往自己脸上扑凉水。
解远没他这么大的反应，但逗着猫的方一博周围就跟上了一圈儿高斯模糊似的，作为致力于要在新赛季开始之前好好“□□”方一博的体能教练，这会儿也有些恍惚了。
宋峥给自己降了温，犹豫了一下，坐到方一博对面，试探性的伸手挠了挠球球下巴。
对于陌生的大怪兽，球球一爪子就把宋峥的手指给按住了，然后尾巴甩到他手腕上，继续跟方一博玩耍。
方一博看了看宋峥，一点儿都不含蓄的说：“球球可不是谁都能逗的。”
姜译支胳膊肘轻轻捅了捅白鑫然，然后朝着方一博努努嘴，小声说：“咱家姑爷这脑子没救了。”
这话，方一博和宋峥都没听见，但解远听见了，他
分卷阅读3
- 肉肉屋
分卷阅读3
，但球还没下落的时候宋峥就起跳了，把球灌进了篮筐，完成了一个漂亮的空中接力。
这就是老将的经验，虽然他们才第一次打配合。
有了这一球，压了压沈晓宇和冉鸣锐的气势，姜译跟宋峥又换了回来，宋峥也不再基于发动进攻，而是观察者对手。
那边的方一博在解远的指导下完成了五组负重深蹲，扶着膝盖喘气也不耽误他一会儿替宋峥着急，一会儿替徒弟着急。
眼看沈晓宇扑出来防守宋峥，靠着身体优势阻挡了传球路线，方一博急得喊了一嗓子：“击地！”
几乎跟他声音同时，宋峥的球还真就击地传出去了，姜译正好移动到沈晓宇身后，接球转身抛投，篮球虽然在篮筐上磕了两磕，但还是乖乖从篮筐中间落下来了。
解远自己也关注着这四个打分组的人，但一看方一博缓上气来了，就开始了下一组训练，负重箭步跳。
归队第一天，大伙儿基本都在自己找感觉，只有方一博已经进入了正规训练状态 ，虽然是半被迫的。
于是这一天结束的时候，适量运动的大伙儿都高高兴兴的准备洗个澡，然后该回家的回家，要回宿舍的回宿舍，只有方一博苦着脸迈着沉重的步伐拖着疲惫的身躯跟在人群后头。
解远跟姜译一直说着什么，宋峥已经跟沈晓宇和冉鸣锐混熟了，本来就没比他们大几岁，正好能一起玩耍。
“姜译！”方一博突然在后头喊了姜译的名字。
但是停下来回头看他的却是五个人。
“我要打篮球！”方一博倒不在乎别人，这话他就是冲着姜译说的。
姜译倒好，扭头问解远：“这礼拜让他摸球吗？”
解远摇摇头。
于是姜译回复方一博，“不行。”
“你是代理教练还是他是代理教练？”方一博很不爽，他到不是跟解远较劲，就是不爽姜译这个态度。
“你又承认我是教练了？那回头赛季开始我不报名行吗？”
“不行！”
姜译搭上解远的肩膀：“小解啊，我觉得你的训练计划还能加加量。”
解远很认真的想了想，“那我得改改项目，我今天的计划表都是极限负荷，再加就该有损伤了。”
宋峥有那么一点点同情方一博，但又觉得其实他活该。
“为什么就我一个人练？”
“明天开始大家都得练。”姜译扬了扬手里的文件夹：“所有人的训练计划都在这儿呢。”
都练就没什么问题了，方一博点点头，表示可以接受这个说法，然后就率先进了休息室。
沈骁宇小声感慨：“没想到经过了一个假期，方大哥还是拿姜哥一点儿辙都没有啊。”
宋峥看了一眼姜译，发现姜译正好也看着他呢。宋峥赶紧移开视线，但姜译却开口了：“宋峥，晚上跟我走吧？”
“去哪儿？”
“这不还没开始集训吗，跟我回家吃饭呗，反正大博子家离得也近，回头你就住他那儿。”姜译觉得，让宋峥跟他回趟家能解决很多问题，还解决不了的跟他也就没关系了。
“我们也去！”一听能去蹭饭，沈骁宇和冉鸣锐两眼冒光。
“没你们俩的地方。”
“我们俩吃完饭就回来！”俩小子一左一右冲着他啪啦啪啦的放电。
姜译抖了抖，“行了行了，都赶紧洗澡换衣服去吧。”
沈骁宇和冉鸣锐跑着进了休息室，宋峥没他们那么着急，但也跟了上去，姜译没辙的摇摇头要给家里的白老板打电话说一声，就发现解远看着他仿佛有话要说，“你也想去？”
解远用力点头。
“行！反正一只羊也是赶，两只羊也是放。”姜译豁出去了，不过豁得是白老板。
☆、005
收着消息的白鑫然下午干脆关门歇业了，不用刻意准备东西，食材都是现成儿的，不过那么多大个子坐在店里，就算还有空位子，对别的客人来说也太有压迫感。
姜译那边随时报备，所以白鑫然一点儿都不用着急，难得悠闲的跟球球玩儿了好一会儿，收到了姜译他们已经从训练馆出发的消息之后，才扎进了厨房里，今天晚上预备的是青椒肉丝炒面，现在可以先把面下锅煮个八成熟捞出来备着了。
一群大怪兽晃晃荡荡鱼贯进入白记面馆，不用白鑫然出来挂暂停营业的牌子，也没人敢往里走了。
“然哥，我们来帮忙啦！”冉鸣锐拽着沈骁宇直奔厨房，反正他们也熟了。
白鑫然到是不客气，一人扔给他们一块擦桌布：“别进厨房，去把外头桌子擦了。”
方一博进门就开始四下里找，但是今天人多脚杂，所以进屋找了一圈儿也没看到球球的影子。
姜译找闺女就不用像方一博那么费劲了，直接腻到白老板旁边，“她干爹，咱闺女呢？”
这回解远陪着宋峥一起觉得晕了。
白鑫然抬手支开姜译，他已经敏锐的发现今天来的人里有生面孔了，然后下巴一仰，指了指墙角的柜子顶儿。
球球可不正在那儿趴着一副君临天下的派头瞄着这一屋子人呢。
姜译跟方一博俩人几乎同时伸手冲着球球做了个招手的动作，球球慵懒的舔了舔自己的前爪，继续舒舒服服的趴着，毫无临幸两位打怪兽的打算。
姜译显然已经被闺女无视习惯了，他转头看着方一博：“姑爷，你这魅力也不行了啊。”脸上直接写了四个字：幸灾乐祸。
但这个对方一博根本没有杀伤力，大博子直接过去把球球抱下来放在高桌上，一人一猫就玩儿起了我的手一定要放在你的手上这种永远没有结果的游戏。
宋峥觉得自己应该是抓住了重点的，但是他的眼睛实在是没办法从方一博身上挪开，这傻大个儿逗着猫的样子居然这么的……让人口干舌燥。
为了防止自己失态，宋峥赶紧奔了后厨，嘴里喊着热，一个劲儿往自己脸上扑凉水。
解远没他这么大的反应，但逗着猫的方一博周围就跟上了一圈儿高斯模糊似的，作为致力于要在新赛季开始之前好好“□□”方一博的体能教练，这会儿也有些恍惚了。
宋峥给自己降了温，犹豫了一下，坐到方一博对面，试探性的伸手挠了挠球球下巴。
对于陌生的大怪兽，球球一爪子就把宋峥的手指给按住了，然后尾巴甩到他手腕上，继续跟方一博玩耍。
方一博看了看宋峥，一点儿都不含蓄的说：“球球可不是谁都能逗的。”
姜译支胳膊肘轻轻捅了捅白鑫然，然后朝着方一博努努嘴，小声说：“咱家姑爷这脑子没救了。”
这话，方一博和宋峥都没听见，但解远听见了，他
分卷阅读3
- 肉肉屋