从九点到十一点，两个小时时间里，穆伦斯丁就一直在和沈洋聊着，有时候聊聊华夏的风土人情，三句话一转就变成了‘状态训练’。
看穆伦斯丁的样子，任谁都知道他是要干什么。
穆伦斯丁的脸皮足够厚，他坦然承认道，“我就是想跟你们学点东西，这对于我的工作很有帮助。”
对此王明皓直翻白眼。
沈洋只是淡然一笑。
等到了十一点，全队的状态训练正式开始的时候，麦克费兰、奎罗斯以及一个体能教练一起走了过去。
前几天到这个时候，几个助理教练都趁机去休息了，但现在他们兴致勃勃的来观看‘状态训练’。
弗格森也走出了办公室，来到训练现场观看。
这是麦克费兰‘设计’好的。
想要学一种训练方法，光靠穆伦斯丁一个人，机会其实并不大，几个教练都过来，每个人学一点东西，最后做一番总结，就算对方有所保留，也能够学个七七八八。
若是沈洋知道麦克费兰的想法，一定会想到，“谁说中国人最善于偷师？这些脸皮厚的英国佬，绝对一点都不差！”
曼联教练组的样子，让训练着的球员们都知道他们是在干什么。
有的球员感到不忿，就比如c罗纳尔多，他觉得自己已经和沈洋成为了好朋友，曼联教练组居然想偷学好朋友的东西，c罗纳尔多觉得自己有义务提醒一下好朋友。
有些球员则感觉羞臊。
这种明目张胆的‘偷师行为’，真的是曼联教练组能做的出来的？
大部分球员还是支持的，他们知道双方的合作只有半个月，若是曼联教练组能学到一些东西，他们以后就能一直做‘状态训练’了，不管训练效果怎么样，每天放松一下精神也很好。
作为被‘偷师’的一方，沈洋则感觉无所谓，他当然知道曼联的教练们打的什么心思，可更加清楚，对方很难学到东西。
在状态训练过程中，沈洋还不吝啬各种讲解，阐述着各种训练理论，就好像巴不得曼联教练们学不会一样。
“……让球员们先做一定量的简单运动，是为了让他们放松身体。”
“拉伸肌肉训练的重点在于，要让全身每一块肌肉放松下来。要注意，是所有的肌肉，而不是一部分！”
“人体全身的肌肉共有639块肌肉，约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克，全身肌肉各不相同，拉伸肌肉可不仅仅是让四肢的肌肉做运动，还需要让其他肌肉运动，所以就需要一些特定的动作来辅助。我们要求球员们做这些奇怪的动作，目的就是尽量保证全身每一块肌肉都得到拉伸运动。”
“人体是一个整体，全身的肌肉是各个零部件，一台机器想要更好的运转，就需要所有零部件配合运转，单一某几个关键部件运转，似乎也能支持器械运作，但我认为那是不健康的方式……”
在球员们做状态训练的时候，沈洋毫不吝啬的阐述着训练原理，让几个教练员听的不断点头。
在之前他们不认为‘状态训练’会有什么效果，自然对于原理根本不在意。
可现在他们发现有效果，再听到这些原理，才发现非常有道理，就像是为他们打开了另一扇大门。
弗格森耐心听着，也不觉想到，“即便很难和‘羊羊足球训练小组’一直合作下去，可若是聘请一个运动科学的专家来曼联俱乐部工作，或许也能够起到一定的作用？”
同时，曼联的教练员们，对于沈洋慷慨的耐心解说，也充满了敬佩和好感。
若是一般的人遇到这种事情，双方又没有技术合作的情况下，肯定会非常的不满，可这个年轻中国人不一样，他似乎巴不得别人学到自己的训练方法，还把理论上的东西阐述的一清二楚。
“真是个好人啊！不过就是智商……”麦克费兰默默想着。
沈洋就根本不在意了。
他当然知道曼联的教练们是在干什么，但他们学的会吗？
根本不可能！
即便他们了解了全部原理，并且按照方法去给运动员们做训练，效果也不会太好，或许能有那么一点点效果，但绝不可能达到影响比赛的程度。
比如一个球员正常状态是80%，曼联教练们把‘状态训练’原理全部搞明白，按照其给队员们做训练，这个球员的状态至多也就提升个百分之一、二，可状态82%和80%的区别真的不大，差那么一点很难到影响比赛的程度，另外，不适合的训练也可能起到反效果，比如让球员放松太过，第二天的状态就可能会变差，状态训练本来就会占用正常训练时间，效果不要的状态训练，做了反倒是得不偿失。
很重要的一点是，这些非运动科学专业出身的教练员，几乎不可能完全搞懂‘状态训练’的原理，所以他们去安排状态训练，也只能是照猫画虎，根本不具备一点的科学性，效果自然不用多说。
‘状态训练’的核心精华，他们是永远不可能学到的。
‘状态训练’是依靠‘spt博士运动专家’系统的，系统能查看每个球员的状态，依照本身的状态，再加上球员各项能力的参考，才能够制定最适合的训练计划。
曼联的教练们根本不可能知道球员的状态，对于球员能力数据，也只能按照测算估计个大概，那并不十分准确，所以他们想要学到‘状态训练’，基本上只能是一个梦想。
————
下午的训练结束之后，沈洋就回到酒店休息了。
一天的训练工作还是比较忙碌的，他打算小睡一会儿，差不多时候就和王建一起吃晚饭。
在休息之前，他还是叮嘱让王明皓去联系新业务。
王明皓之所以能进入‘羊羊足球训练小组’，和他的业务能力有关，沈洋希望他能帮助拉来一些康复训练业务。
在竞争激烈的欧洲职业足球中，任何球队都不会缺乏伤病中的球员，尤其一过了圣诞节，各个球队都会有一些伤病队员，有的球队更会伤患满营。
曼联就是如此。
斯科尔斯、费迪南德等主力队员都在伤病中，他们有的偶尔出现在训练场，像是费迪南德根本都不来训练，绝大部分时间都是在家里养伤。
这些伤病的球员，都是‘康复训练’潜在的顾客。
在给王明皓交代好后，沈洋就准备休息了，没想到才刚闭上眼睛，电话铃声就让他清醒过来。
“王建？几点了？”沈洋睡眼朦胧的问了一句。
电话那头的王建马上说道，“羊所长，有人找，是个意大利人，我听不懂他说什么。”
“在哪？”
“大厅里！”
“让他来我房间。”
沈洋嘱咐了一句就放下电话，没过多久王建就带着个短发西装革履的中年人走进来。
“请坐！”
沈洋招呼了一下，中年人立刻自我介绍道，“我叫卡洛里奇，来自米兰城。”
两人握手之后，卡洛里奇就说明了来意，“我代表ac米兰俱乐部，来和您谈一下未来合作的可能。”
“ac米兰俱乐部？”
“是的。”
卡洛里奇有些自傲，作为一个意大利人，他认为ac米兰可要比曼联有名气、有底蕴多了。
沈洋看着卡洛里奇，思考了一下问道，“你们想怎么合作？”
卡洛里奇道，“我知道近一段时间，你们在和曼联合作，但这仅仅是合作，我相信ac米兰俱乐部更有诚意。”
“我是代表加利亚尼先生来的，安切洛蒂很看好你们的训练，安切洛蒂先生认为，你们的训练会对ac米兰很有帮助。如果你们选择和ac米兰合作，我相信俱乐部会给出更好的待遇。”
沈洋听的有点发愣，他问了一句，“你说更好的待遇？你指的是？”
卡洛里奇笑了，“我知道你们和曼联合作时间只有十五天，一百万欧元的费用很多，但那只是短暂的，你们不可能总是有这种合作机会。”
“ac米兰俱乐部不同，安切洛蒂先生看好你们，如果你们来米兰城，会得到长期的合同。”
“如果你们的训练有效果，加利亚尼先生还许诺说，让你们有留在ac米兰的机会。”
卡洛里奇说着嘴角都翘了起来。
在来之前，卡洛里奇是经过一番调查的，曼联和‘羊羊足球训练小组’半个月一百万欧元的合作，确实十分惊人，可那只是短暂的合作，卡洛里奇也不认为，这种合作能够持续下去，况且双方的合作，是否真像是媒体披露的那样都不一定。
如果ac米兰能够提供更好的待遇，对方没有道理拒绝。
更好的待遇是什么呢？
那就是长期合作！
任何人都想能有长期合同保证，就像是那些大球星和出色的教练，签订合约都希望是五年，而不是一年、两年，长期合作才有保障。
曼联半个月拿出一百万欧元确实很惊人，可在长期合作面前，也就不算什么了，再加上许诺能永远留在ac米兰，谁有能禁得住这种诱惑呢？
可事实证明，卡洛里奇有点想多了。
看穆伦斯丁的样子，任谁都知道他是要干什么。
穆伦斯丁的脸皮足够厚，他坦然承认道，“我就是想跟你们学点东西，这对于我的工作很有帮助。”
对此王明皓直翻白眼。
沈洋只是淡然一笑。
等到了十一点，全队的状态训练正式开始的时候，麦克费兰、奎罗斯以及一个体能教练一起走了过去。
前几天到这个时候，几个助理教练都趁机去休息了，但现在他们兴致勃勃的来观看‘状态训练’。
弗格森也走出了办公室，来到训练现场观看。
这是麦克费兰‘设计’好的。
想要学一种训练方法，光靠穆伦斯丁一个人，机会其实并不大，几个教练都过来，每个人学一点东西，最后做一番总结，就算对方有所保留，也能够学个七七八八。
若是沈洋知道麦克费兰的想法，一定会想到，“谁说中国人最善于偷师？这些脸皮厚的英国佬，绝对一点都不差！”
曼联教练组的样子，让训练着的球员们都知道他们是在干什么。
有的球员感到不忿，就比如c罗纳尔多，他觉得自己已经和沈洋成为了好朋友，曼联教练组居然想偷学好朋友的东西，c罗纳尔多觉得自己有义务提醒一下好朋友。
有些球员则感觉羞臊。
这种明目张胆的‘偷师行为’，真的是曼联教练组能做的出来的？
大部分球员还是支持的，他们知道双方的合作只有半个月，若是曼联教练组能学到一些东西，他们以后就能一直做‘状态训练’了，不管训练效果怎么样，每天放松一下精神也很好。
作为被‘偷师’的一方，沈洋则感觉无所谓，他当然知道曼联的教练们打的什么心思，可更加清楚，对方很难学到东西。
在状态训练过程中，沈洋还不吝啬各种讲解，阐述着各种训练理论，就好像巴不得曼联教练们学不会一样。
“……让球员们先做一定量的简单运动，是为了让他们放松身体。”
“拉伸肌肉训练的重点在于，要让全身每一块肌肉放松下来。要注意，是所有的肌肉，而不是一部分！”
“人体全身的肌肉共有639块肌肉，约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克，全身肌肉各不相同，拉伸肌肉可不仅仅是让四肢的肌肉做运动，还需要让其他肌肉运动，所以就需要一些特定的动作来辅助。我们要求球员们做这些奇怪的动作，目的就是尽量保证全身每一块肌肉都得到拉伸运动。”
“人体是一个整体，全身的肌肉是各个零部件，一台机器想要更好的运转，就需要所有零部件配合运转，单一某几个关键部件运转，似乎也能支持器械运作，但我认为那是不健康的方式……”
在球员们做状态训练的时候，沈洋毫不吝啬的阐述着训练原理，让几个教练员听的不断点头。
在之前他们不认为‘状态训练’会有什么效果，自然对于原理根本不在意。
可现在他们发现有效果，再听到这些原理，才发现非常有道理，就像是为他们打开了另一扇大门。
弗格森耐心听着，也不觉想到，“即便很难和‘羊羊足球训练小组’一直合作下去，可若是聘请一个运动科学的专家来曼联俱乐部工作，或许也能够起到一定的作用？”
同时，曼联的教练员们，对于沈洋慷慨的耐心解说，也充满了敬佩和好感。
若是一般的人遇到这种事情，双方又没有技术合作的情况下，肯定会非常的不满，可这个年轻中国人不一样，他似乎巴不得别人学到自己的训练方法，还把理论上的东西阐述的一清二楚。
“真是个好人啊！不过就是智商……”麦克费兰默默想着。
沈洋就根本不在意了。
他当然知道曼联的教练们是在干什么，但他们学的会吗？
根本不可能！
即便他们了解了全部原理，并且按照方法去给运动员们做训练，效果也不会太好，或许能有那么一点点效果，但绝不可能达到影响比赛的程度。
比如一个球员正常状态是80%，曼联教练们把‘状态训练’原理全部搞明白，按照其给队员们做训练，这个球员的状态至多也就提升个百分之一、二，可状态82%和80%的区别真的不大，差那么一点很难到影响比赛的程度，另外，不适合的训练也可能起到反效果，比如让球员放松太过，第二天的状态就可能会变差，状态训练本来就会占用正常训练时间，效果不要的状态训练，做了反倒是得不偿失。
很重要的一点是，这些非运动科学专业出身的教练员，几乎不可能完全搞懂‘状态训练’的原理，所以他们去安排状态训练，也只能是照猫画虎，根本不具备一点的科学性，效果自然不用多说。
‘状态训练’的核心精华，他们是永远不可能学到的。
‘状态训练’是依靠‘spt博士运动专家’系统的，系统能查看每个球员的状态，依照本身的状态，再加上球员各项能力的参考，才能够制定最适合的训练计划。
曼联的教练们根本不可能知道球员的状态，对于球员能力数据，也只能按照测算估计个大概，那并不十分准确，所以他们想要学到‘状态训练’，基本上只能是一个梦想。
————
下午的训练结束之后，沈洋就回到酒店休息了。
一天的训练工作还是比较忙碌的，他打算小睡一会儿，差不多时候就和王建一起吃晚饭。
在休息之前，他还是叮嘱让王明皓去联系新业务。
王明皓之所以能进入‘羊羊足球训练小组’，和他的业务能力有关，沈洋希望他能帮助拉来一些康复训练业务。
在竞争激烈的欧洲职业足球中，任何球队都不会缺乏伤病中的球员，尤其一过了圣诞节，各个球队都会有一些伤病队员，有的球队更会伤患满营。
曼联就是如此。
斯科尔斯、费迪南德等主力队员都在伤病中，他们有的偶尔出现在训练场，像是费迪南德根本都不来训练，绝大部分时间都是在家里养伤。
这些伤病的球员，都是‘康复训练’潜在的顾客。
在给王明皓交代好后，沈洋就准备休息了，没想到才刚闭上眼睛，电话铃声就让他清醒过来。
“王建？几点了？”沈洋睡眼朦胧的问了一句。
电话那头的王建马上说道，“羊所长，有人找，是个意大利人，我听不懂他说什么。”
“在哪？”
“大厅里！”
“让他来我房间。”
沈洋嘱咐了一句就放下电话，没过多久王建就带着个短发西装革履的中年人走进来。
“请坐！”
沈洋招呼了一下，中年人立刻自我介绍道，“我叫卡洛里奇，来自米兰城。”
两人握手之后，卡洛里奇就说明了来意，“我代表ac米兰俱乐部，来和您谈一下未来合作的可能。”
“ac米兰俱乐部？”
“是的。”
卡洛里奇有些自傲，作为一个意大利人，他认为ac米兰可要比曼联有名气、有底蕴多了。
沈洋看着卡洛里奇，思考了一下问道，“你们想怎么合作？”
卡洛里奇道，“我知道近一段时间，你们在和曼联合作，但这仅仅是合作，我相信ac米兰俱乐部更有诚意。”
“我是代表加利亚尼先生来的，安切洛蒂很看好你们的训练，安切洛蒂先生认为，你们的训练会对ac米兰很有帮助。如果你们选择和ac米兰合作，我相信俱乐部会给出更好的待遇。”
沈洋听的有点发愣，他问了一句，“你说更好的待遇？你指的是？”
卡洛里奇笑了，“我知道你们和曼联合作时间只有十五天，一百万欧元的费用很多，但那只是短暂的，你们不可能总是有这种合作机会。”
“ac米兰俱乐部不同，安切洛蒂先生看好你们，如果你们来米兰城，会得到长期的合同。”
“如果你们的训练有效果，加利亚尼先生还许诺说，让你们有留在ac米兰的机会。”
卡洛里奇说着嘴角都翘了起来。
在来之前，卡洛里奇是经过一番调查的，曼联和‘羊羊足球训练小组’半个月一百万欧元的合作，确实十分惊人，可那只是短暂的合作，卡洛里奇也不认为，这种合作能够持续下去，况且双方的合作，是否真像是媒体披露的那样都不一定。
如果ac米兰能够提供更好的待遇，对方没有道理拒绝。
更好的待遇是什么呢？
那就是长期合作！
任何人都想能有长期合同保证，就像是那些大球星和出色的教练，签订合约都希望是五年，而不是一年、两年，长期合作才有保障。
曼联半个月拿出一百万欧元确实很惊人，可在长期合作面前，也就不算什么了，再加上许诺能永远留在ac米兰，谁有能禁得住这种诱惑呢？
可事实证明，卡洛里奇有点想多了。